Jun 20, 2024 + 856 字 用AI生成的减肥计划~ RT周一至周日的运动计划周一：有氧运动：慢跑或快走 30 分钟力量训练：上半身（胸、背、肩、臂）俯卧撑：3 组，每组 10-15 次哑铃肩推：3 组，每组 10-12 次哑铃弯举：3 组，每组 ...
Jun 20, 2024 + 74 字 新相机到了，开箱！ 前言17号跳票好久的Z63发布，就是价格吗... 正好尼康搞了个活动，买z62送兔笼和麦克风，再一看单机价格，9500，真香，果断下单 那么，进入正题我买的是尼康Z62+24-70套机，
